~~salam
sebaiknya sih haid itu kalau dpt teratur, tetapi mbak setiap wanita tentu memiliki anatomi yg berbeda dgn wanita lain.
coba mbak periksakan diri ke dokter/bidan.
disana nanti diperiksa siklus haid mbak dsb.normalnya mbak ovarium itu siklusnya 28 hari ttp juga bisa pendek hanya 20 hari atau ada jg yg 30 hari lebih.
jadi beda2.
agar haid teratur kecuali mbak memeriksakan diri kedokter hingga tahu mengapa selalu terlambat, maka melakukan olah raga dan makan dengan menus yg sehat adalah salah satu caranya.
keterlambatan haid juga bisa dihub. dengan stress.