Bagaimana cara diet yang bnr & baik ?

aku uda diet berbgai mcm cara . dari aku umur 14 taon. tp ujung" na ttp balik lg. mlh smpt jatoh skt. dari gk mkn,knsltasi dktr ampe' bca bku diet glongan drah .ttp gk berhsil. mlah jd depresi , gk bsa tdr mkrin bsa gk aku diet yg bnr & naik trs jd kurus . ada yg bs tlngin aku ?
9 jawaban 9