? ditanyakan dalam Keluarga & HubunganPernikahan & Perceraian · 9 tahun yang lalu

bagaimana cara melupakan masalah,rasa sakit oleh pasangan hidup kita?

saya seorang istri yang telah di sakiti dengan adanya orang tiga dalam rumah tanggaku,sampai aku di cerai kan oleh suamiku,sekarang aku hanya ingin melupakan mantan suamiku dan kesakitanku bagai mana caranya?

10 Jawaban

Peringkat
  • 9 tahun yang lalu
    Jawaban Terbaik

    Menurut saya melupakan itu hal yang hampir mustahil karena yang namanya kenangan akan terus ada. Yang bisa dilakukan adalah menetralisir perasaan, maksudnya mengurangi perasaan marah, mengurangi sakit hati dari yang awalnya misalnya point sakit hatinya 90 jadi turun ke 40.

    Susahnya luar biasa memang, mencari lingkungan baru kenal dengan orang baru dan mencari kesibukan itu salah satu cara yang baik. Mungkin tiap malam atau pada saat anda sedang sendirian masih suka kepikiran hal2 yang gak enak tersebut tapi cobalah dilawan. Ingat!!! Positif Thingking itu sangat membantu, hilangkan rasa negatif seperti benci, sakit hati, dendam atau apapun.

    Kalau saya lebih prefer saya hadapi semuanya, maksudnya jangan berusaha lari dan jangan berusaha melupakan, misalnya kalo semisal ketemu ya sudah ketemu aja, kalau masih ada kenangan dari dia ya disimpen aja sampai akhirnya benar2 ketika melihat semua itu kita udah gak terlalu sakit, itu tandanya hati kita sudah netral, sudah kuat dan bisa menghadapi rasa sakit itu sendiri. Cara ini agak menyakitkan memang diawal2 dan pertengahan tapi setelah terlewati semuanya hati kita bisa benar - benar lebih mantap dan kuat.

    Sumber: Pengalaman pribadi
  • 4 tahun yang lalu

    Saya juga merasakan sendiri seperti yg mbak rasakan,,hidup saya rasanya hancur,,tapi saya lebih memilih untuk mendekatkan diri kepada Allah dan menyibukkan diri

    Smoga rasa sakit ini akan segera terobati,,amin

  • 9 tahun yang lalu

    Mba jadikan lah mantan suami adalah kenangan, setiap hidup di masa lalu adalah kenangan terindah dalam perjalan hidup, cukup itu menjadi pelajaran hidup, sekarang saat nya mba fokus menghadapi hidup di masa depan tampa dia, dan belajarlah iklas karena hanya dengan iklaslah kita dapat melegakan isi hati kita, melepaskan beban hati kita, iklass dan berpikir positif anggaplah dia bukan jodoh yang baik buat mba, dan yakin bahwa allah sudah mempersiapkan jodoh yg baik buat mba suatu hari nanti, belajar iklaas dan lupakan dendam karena akan menyakiti hati.

  • 9 tahun yang lalu

    Dengan menerima takdir hidup dan meng ikhlaskan apa yang terjadi pada diri mba, semua rasa sakit hati mba akan hilang dengan sendirinya.....yakinlah TUHAN YME maha tahu, dan yakinlah Tuhan lebih menyayangi dan mencintai mba, dan takdir mba adalah yag terbaik buat mba, di balik semua itu pasti ada hikmahnya.....cobalah mencari kegiatan baru dan beraktifitas, akan membuang kejenuhan dalam pikiran mba, jangan lupa untuk selalu berdo'a....salam

  • Bagaimana menurut Anda jawaban tersebut? Anda dapat masuk untuk memberikan suara pada jawaban.
  • Erika
    Lv 4
    3 tahun yang lalu

    iya bener,,,karna dimuka bumi ini bukan dia aja yang harus kita fikirkan,,,,dia buakan yang terbaik,,,hanya Allah S.W.T yang tau setiap perjlanannya,,,semoga kita selamat dunia akhirat dan bahagia disetiap langkah,,,ingat bukan dia aja yg terbaik didunia anggap aja kita sudah salah memilih orang untuk kita sayangi,,,,seharusnya dia tidak mendapatkan sayang kita,,,lupakan,,,lupakan,,,aku aja bisa masa km ngak bisa,,,mencari kegiatan seperti olah raga kesukaan km,,,ilangin sakit hati dan sehat amin,,,

  • 9 tahun yang lalu

    Buanglah mantan pada tempatnya...Mantan adalah mantan...

    Berati dia bukanlah jodohmu sekarang..yakinlah masih ada yang lebih baek dari dia. Banyak berdoa agar ketemu yang lebih baek. Jangan sakit hati ntar rugi sendiri..jangan pikirkan dia..karen adia belum tentu memikirkan anda.

    banyak orang mudah sakit hati, salah satunya karena banyak berharap. jadi belajarlah sabar dan iklas, sesuatu akan menjadi indah.

  • Anonim
    9 tahun yang lalu

    klo anda niat bwt nglupain suami anda psti anda jalan kok, tp yg namanya sakit hati itu susah hilangnya, hilangnya hanya dengan cara "ikhlas"

  • Anonim
    9 tahun yang lalu

    rasa sakit akan hilang bila anda memaafkan dengan ikhlas,walaupun dia tidak minta maaf.

    mudah2an anda mendapat jodoh yang lebih baik lagi.

  • 9 tahun yang lalu

    saya berpikiran sama ma mereka yang dah jawab.

    saya hanya bisa menambahkan,mbak berpikir positif aja,mungkin dia bukan jodoh terbaik yang di berikan tuhan buat anda selama ini.mungkin tuhan punya rencana lain.karena orang yang baik akan mendapat pasangan yang baik pula.begitu pun sebaliknya.

    saya ikut berdoa,mudah"an mbak akan dapat pasangan yang lebih baik dari sebelumnya.amiin....

  • Anonim
    9 tahun yang lalu

    slamat malm mba ira.. maaf klo sy ikt jawb..

    sya pngn share sma mba.. sangat sulit memg mlupkn se0rg yg ud saktn bhkn hncurn hdup qta ap lg dlm mslh mba adl suami mba sndri.. ad beberapa hal yg bsa mulai dr skrg untk mlupkn dia n ap yg dia lkukn.. mba tlng buang to simpan pembrian dia ap pun yg mmbwt mba ingt dia.. slanjtny mas sibukkan diri mba dg krjaan to hal2 br yg akn mmbwt mba lupa dg ksakitn tu. brtmanlah lebh bnyk lagi.tp sya mh0n jgn salh pilh teman.. sbnrny msih bnyak hal yg bsa mmbntu mba melupkn n bhkn menymbhkn sakt hti mba.. mba bsa krm email k sya.. trims sudh membca.. maaf kl ad salh kta..

Masih ada pertanyaan? Dapatkan jawaban Anda dengan bertanya sekarang.