Amidam ditanyakan dalam KesehatanDiet & Fitness · 2 tahun yang lalu

Makanan dan minuman untuk awet muda?

Kira-kira apa ya makanan dan minuman yang ampuh untuk membuat kita terlihat lebih muda jika dikonsumsi?

9 Jawaban

Peringkat
  • Mondee
    Lv 4
    2 tahun yang lalu
    Jawaban Terbaik

    Ada banyak jenis makanan dan minuman yang bisa kamu pergunakan dan manfaatkan untuk mencegah munculnya tanda-tanda penuaan dini

    Dari segi makanan:

    1. buah

    2. sayur

    3. ikan

    4. bawang putih

    5. kacang

    6. oatmeal

    Dari segi minuman atau benda cair

    1. teh hijau

    2. yogurt

    3. air mineral

    4. minyak zaitun

    Banyak bukan? jadi jangan khawatir. usahakan mendapatkan 10 bahan tersebut dengan cara yang organik yah teman-teman,

  • 2 tahun yang lalu

    ada beberapa makanan dan minuman yang mampu membuat awet muda seperti coklat dan teh hijau. mungkin lebih lengkapnya dapat dilihat pada sumber yang tertera

  • 2 tahun yang lalu

    jauhi zat kimia seperti pengawet dan penyedap rasa.

  • 2 tahun yang lalu

    apple is verygood for healthy.

  • Bagaimana menurut Anda jawaban tersebut? Anda dapat masuk untuk memberikan suara pada jawaban.
  • david
    Lv 4
    2 tahun yang lalu

    Tomat, mengandung lycopone untuk menangkal radikal bebas

    Tapi jangan terlalu banyak mengkonsumsinya

  • 2 tahun yang lalu

    Sepertinya tidak ada

    Sumber: Hiduplah 'bahagia', dgn begitu sepertinya kamu bisa 'awet muda'
  • 2 tahun yang lalu

    Pernah baca di mana lupa, chinese yang udah diatas 50 tapi tetep cantik seperti 20 an, dia kata rahasia-nya naked sleep once a month. Enggak tau relevansi-nya apa, yang klenik kali tu ritual apa, yang sains kali ada proses rejuvenasi saat tidur.

  • 2 tahun yang lalu

    Banyak banyak makan sayur"an , Jadi Vegetarian gitu ... Dan buat hidup jadi lebih bahagia :D

  • ninna
    Lv 5
    2 tahun yang lalu

    1. Banyak minum air putih

    2. Perbanyak makanan yang mengandung antioksidan seperti green tea, dan lain-lain kamu search aja

    Tapi kalau hanya mengandalkan makanan dan minuman untuk membuatmu terlihat awet muda itu gak cukup. Kamu butuh kolagen & skincare umtuk memelihara kulitmu dari penuaan dini.

Masih ada pertanyaan? Dapatkan jawaban Anda dengan bertanya sekarang.