Dhiya
Lv 5
Dhiya ditanyakan dalam KesehatanPerawatan Kesehatan UmumPertolongan Pertama Β· 2 tahun yang lalu

Gimana cara mengatasi ngantuk padahal kamu gak pingin ngantuk atau tidur?

5 Jawaban

Peringkat
  • 2 tahun yang lalu

    Harus kuat'in dulu niat nya yang gak pingin tidur, trus alasan nya juga kenapa di tanemin trs ke pikiran ..

    Klo itu waktu malam kan kesempatan tuh bawa minum..

    • Dhiya
      Lv 5
      2 tahun yang laluLaporkan

      Sudah aku arahkan perhatian mereka ke arah kubah jadi musnah dah ngantuknya. Sayang dapet bacaannya dikit deh disana πŸ˜”

    • Commenter avatarMasuk untuk membalas jawaban
  • Tole
    Lv 7
    2 tahun yang lalu

    Senam sehat paling 5 menit

    • Dhiya
      Lv 5
      2 tahun yang laluLaporkan

      Hhe, entar bau keringet dong πŸ˜…. Ngerti kok, boleh aku coba besok πŸ‘

    • Commenter avatarMasuk untuk membalas jawaban
  • 2 tahun yang lalu

    ngantuk biasanya bisa terjadi akibat kurangnya oksigen yg diperlukan tubuh. pada situasi pagi dan siang, coba lakukan pergerakan di tempat yang punya udara segar. cara ini ampuh menghilangkan ngantuk.

    • Commenter avatarMasuk untuk membalas jawaban
  • 2 tahun yang lalu

    Ngunyah permen karet

    • Dhiya
      Lv 5
      2 tahun yang laluLaporkan

      Kalo pas mau sholat masa makan permen karet πŸ˜‘

    • Commenter avatarMasuk untuk membalas jawaban
  • Bagaimana menurut Anda jawaban tersebut? Anda dapat masuk untuk memberikan suara pada jawaban.
  • 2 tahun yang lalu

    Mengenal circadian rhytm saja, seperti membaca jam tubuh, kapan saat capek atau lelahnya, kalau perlu minum suplemen atau kafein, tetapi ditakar juga, kurang istirahat, tidak baik bagi tubuh.

    • Commenter avatarMasuk untuk membalas jawaban
Masih ada pertanyaan? Dapatkan jawaban Anda dengan bertanya sekarang.