Mau tanya tentang diet?

Gini nih aku ini sedang diet dan olahraga ketat di gym. Dan setelah sekitar sebulan mau timbang berar badan kok beratnya ga berkurang sih malah nambah? Padahal ototnya udah berasa nambah kuat lho yg tadinya cuma bisa angkat beban 10 kali jadi 20 kali, push up yg tadinya 20 kali bisa nambah 30 kali dsb. Tapi masa... tampikan lainnya Gini nih aku ini sedang diet dan olahraga ketat di gym. Dan setelah sekitar sebulan mau timbang berar badan kok beratnya ga berkurang sih malah nambah? Padahal ototnya udah berasa nambah kuat lho yg tadinya cuma bisa angkat beban 10 kali jadi 20 kali, push up yg tadinya 20 kali bisa nambah 30 kali dsb. Tapi masa beratnya ga berkurang mlah nambah?
5 jawaban 5