Mikasa ditanyakan dalam KesehatanDiet & Fitness · 4 bulan yang lalu

Saya sibuk kuliah pergi pagi pulang larut malam 6 hari dalam seminggu & hari Minggu selalu kelelahan hingga tak sempat olahraga, tips diet?

3 Jawaban

Peringkat
  • 4 bulan yang lalu

    Makan makanan yg sehat pagi harinya.. malamnya jgn terlalu makan makanan yg berat apalagi nyemil, usahakan diatas setengah 9 sudah godok gigi biar gk nyemil lg... sama perbanyak minum air mineral..

  • Anonim
    4 bulan yang lalu

    4840 ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­ ­­­

  • 4 bulan yang lalu

    Yg paling penting, kurangi cemilan atau bahkan jangan ngemil sama sekali.

Masih ada pertanyaan? Dapatkan jawaban Anda dengan bertanya sekarang.